水果和蔬菜
浆果：蓝莓、覆盆子、草莓富含抗氧化剂和维生素 C。
柑橘类水果：橙子、葡萄柚、柠檬富含维生素 C。
深绿色蔬菜：菠菜、甘蓝、羽衣甘蓝富含叶酸、铁和维生素 K。
胡萝卜：富含维生素 A，有助于增强免疫力。
甜椒：富含维生素 C 和抗氧化剂。
国内助孕宝宝吃什么增加抵抗力
分类：行业新闻 发布时间：2024-05-13 11:05:28 42次浏览
水果和蔬菜浆果：蓝莓、覆盆子、草莓富含抗氧化剂和维生素 C。柑橘类水果：橙子、葡萄柚、柠檬富含维生素 C。深绿色蔬菜：菠菜、甘蓝、羽衣甘蓝富含叶酸、铁和维生素 K。胡萝卜：富含维生素 A，有助于增强免疫力。甜椒：富含
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