水果和蔬菜
香蕉：富含纤维素，能促进肠蠕动，缓解便秘。
苹果：含果胶，能刺激肠道活动。
梨：含有山梨醇，有轻泻作用。
青菜：含纤维素，能促进肠道蠕动。
菠菜：含镁，有刺激肠蠕动的作用。
西兰花：含纤维素和维生素C，能促进肠道清洁。
国内第三代代孕宝宝吃什么润肠通便
分类：公司公告 发布时间：2024-05-13 11:05:08 38次浏览
水果和蔬菜香蕉：富含纤维素，能促进肠蠕动，缓解便秘。苹果：含果胶，能刺激肠道活动。梨：含有山梨醇，有轻泻作用。青菜：含纤维素，能促进肠道蠕动。菠菜：含镁，有刺激肠蠕动的作用。西兰花：含纤维素和维生素C，能促进肠道清洁
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